延安延川至丽江古城深度游攻略：穿越历史与自然的完美旅程

行程概览

从延安延川出发，推荐采用‘自驾+高铁’组合方式，总行程约7天，预算5000-8000元/人，最佳旅行季节为春秋季（3-5月或9-11月）。

详细行程安排

• 第1天：延安延川出发
  上午参观延川梁家河村，感受红色文化；下午乘车至西安（约4小时车程），宿西安钟楼附近。
• 第2天：西安至丽江
  乘早班高铁前往丽江（约7小时），抵达后入住古城民宿，夜游四方街体验纳西风情。
• 第3-4天：丽江古城深度游
  游览木府、黑龙潭，登狮子山观全景；次日前往束河古镇，体验茶马古道文化。
• 第5天：玉龙雪山一日游
  乘索道游览冰川公园，参观蓝月谷，注意提前预订门票并备好氧气瓶。
• 第6天：泸沽湖或虎跳峡（二选一）
  偏好自然风光可选泸沽湖环湖游，爱好徒步则推荐虎跳峡精华段徒步。
• 第7天：返程
  从丽江机场返程，或延伸至香格里拉继续旅程。

实用贴士

1. 交通：延川至西安建议包车，西安至丽江高铁票需提前15天预订。
2. 住宿：丽江古城内民宿选择多，推荐南门附近区域避免拥挤。
3. 美食：必尝鸡豆凉粉、纳西烤鱼，避开景区门口高价餐厅。
4. 高原反应：抵达丽江首日避免剧烈运动，备好红景天口服液。

预算参考